OPINIA EKSPERTKI
dr Hanny Stolińskiej
Naturalna ochrona przed uszkodzeniem naszych komórek, zdrowe serce i poprawa metabolizmu.
Koenzym Q10 (CoQ10) może nie trafia na pierwsze strony gazet tak jak inne składniki odżywcze, ale jest równie ważny dla ogólnego stanu zdrowia i możemy odnieść naprawdę duże korzyści z jego suplementacji. CoQ10 to substancja, która pomaga komórkom przekształcać spożywaną żywność w energię dla organizmu. Jest też bardzo silnym przeciwutleniaczem. Przeciwutleniacze, takie jak koenzym Q10, to substancje, które mogą blokować lub opóźniać uszkodzenie komórek, a co za tym idzie rozwój chorób.
Obszarem, w którym przeprowadzono najwięcej badań nad CoQ10, jest zdrowie serca. Koenzym zwiększa tolerancje wysiłku, może pomóc w leczeniu migreny i poprawić płodność u mężczyzn, chociaż potrzebne są dalsze badania nad tym zastosowaniem. Suplementy CoQ10 mogą obniżać stężenie glukozy we krwi i ciśnienie tętnicze krwi. Osoby przyjmujące statyny (leki obniżające cholesterol) mają niższy poziom CoQ10 i mogą być dobrymi kandydatami do jego suplementacji. Jeżeli stosujemy jakieś leki należy przed rozpoczęciem suplementacji skonsultować się z lekarzem.
Ilość CoQ10 występującego naturalnie w żywności jest znacznie niższa niż ilość występująca w suplementach. Zawierają go podroby, tłuste ryby morskie, produkty sojowe, niewiele też orzeszki ziemne, sezam. Wszystkie z wymienionych produktów nie goszczą często na naszych stołach.
Ponieważ CoQ10 jest rozpuszczalny w tłuszczach, najlepiej przyjmować go z posiłkiem zawierającym tłuszcz, aby organizm mógł go lepiej wchłonąć. Dlatego koenzym od Twój Cel to w swoim składzie zawiera olej. Co ważne w suplemencie znajduje się najlepsza forma koenzymu zapewniająca właściwe wchłanianie i wykorzystanie- ubichinon. Niektóre badania pokazują, że może działać lepiej, jeśli zostanie zażyty w nocy.
Koenzym Q10 od Twój Cel To stanowi naprawdę mocne wsparcie naszego organizmu.
dr Hanna Stolińska (@drhannastolinska)
doktor nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny
@CUSTOMER_NAME@
@VERIFY_PURCHASE@@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@