Koenzym Q10

Wstęp

Po raz pierwszy odkryto koenzym Q10 na uniwersytecie w Liverpoolu przez zespół badaczy. Jest to naturalny związek chemiczny występujący we wszystkich żywych organizmach. Substancja niezbędna do prawidłowego funkcjonowania każdej komórki w organizmie. Głównym zadaniem koenzymu Q10 jest ochrona przed wolnymi rodnikami oraz wsparcie procesu oddychania komórkowego. Możesz dostarczać go w postaci żywności, kosmetyków lub naturalnych suplementów diety takich, jak Wieczna Młodość, która w swoim składzie posiada też witaminę E, kwas hialuronowy, i kolagen rybi.

Właściwości

Koenzym Q10 nie tylko wpływa doskonale na zdrową i piękną skórę, może też się przyczynić do poprawy pracy całego organizmu, a oto jego właściwości:

zapobiega miażdżycy i obniża ciśnienie tętnicze
posiada pozytywny wpływ na pracę serca i chorób wieńcowych
wspiera redukcję masy ciała
spowalnia procesy starzenia się i zapobiega powstawaniu zmarszczek, dlatego jest często stosowany jako składnik kremów przeciwzmarszczkowych.
ma pozytywny wpływ na odporność organizmu
wpływa pozytywnie na wzrok
wpływa pozytywnie na tkanki przyzębia, pomocniczy w chorobach dziąseł
pozytywnie działa na funkcjonowanie organizmu
reguluje poziom krwi w organizmie (zalecany dla osób chorujących na cukrzycę)

Wpływ na organizm

Wbrew pozorom koenzym Q10 może pozytywnie wpływać nie tylko na skórę, ale również na prawidłowe funkcjonowanie najważniejszych narządów wewnętrznych. Ma szerokie zastosowanie w leczeniu poważnych schorzeń.

Występowanie w naszych suplementach

Wieczna Młodość – dzięki zawartości kolagenu rybiego, koenzymu Q10, kwasu hialuronowego i witaminie E suplement, idealnie, dba o skórę w każdym wieku. Sprawia, że jest nawilżona, elastyczna, a przede wszystkim opóźnia proces starzenia się skóry. Naturalny suplement Wieczna Młodość poprawia stan cery trądzikowej.

Zastosowanie w kosmetyce

Koenzym Q10 jest powszechnie stosowany w wielu kosmetykach, w większości są to kremy do twarzy w szczególności przeciwzmarszczkowe. Koenzym wspiera również przyswajanie pozostałych składników w kremie. Preparaty z jego zawartością redukują zmarszczki, uelastyczniają skórę i sprawiają, że jest ona pełna blasku. Wzmacnia warstwę hydrolipidową i barierę ochronną naskórka.

Objawy nadmiaru

Przedawkowanie koenzymu Q10 jest możliwe w przypadku nadmiernego stosowania i może powodować:

zmęczenie
utratę apetytu

biegunkę i bóle brzucha
zgagę
bezsenność

Osoby z nadciśnieniem tętniczym krwi nie powinny zażywać dodatkowych suplementów z koenzymem Q10 ponieważ może to doprowadzić do obniżenia ciśnienia.

Objawy niedoboru

Objawy niedoboru koenzymu Q10 zdarzają się rzadko, ponieważ koenzym jest dostarczany do organizmu z pożywieniem, jednak w przypadku niedoboru skóra jest bardziej podatna na powstawanie zmarszczek, pozbawiona blasku i sucha.

Niedobór koenzymu Q10 może powodować również problemy z krążeniem i układem krwionośnym, a także przyczynić się do powstania osteoporozy.

Palenie papierosów może przyczynić się również do niedoboru.

Źródła pokarmowe

Koenzym Q10 występuje w takich produktach jak:

brokułach
brukselce
szpinaku
rybach szczególnie tłustych
kaszach
w olejach wysokiej jakości
drobiu
w różnych ziarnach

Dawkowanie

Nie należy przekraczać dziennej dawki zalecanej na opakowaniu.

Podsumowanie

Chcesz mieć piękną zdrową skórę? Stosuj dietę bogatą w koenzym Q10 lub stosuj naturalne suplementy np. Wieczną Młodość, która w składzie ma również kwas hialuronowy i witaminę E.