Rutyna, znana również jako rutozyd, to naturalny związek należący do grupy flawonoidów, który występuje w roślinach takich jak gryka, cytrusy czy perełkowiec japoński. Rutyna jest ceniona za swoje właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne i wzmacniające, co sprawia, że jest popularnym składnikiem suplementów wspierających zdrowie układu krążenia oraz odporność.
Ciekawostka:
Rutyna była stosowana w tradycyjnej medycynie ludowej do leczenia siniaków, opuchlizny i problemów z krążeniem, zanim jej właściwości zostały naukowo potwierdzone. Jej nazwa pochodzi od łacińskiej nazwy rośliny Ruta graveolens (ruty zwyczajnej), w której naturalnie występuje.
Rutyna to wszechstronny składnik, który wspiera układ krążenia, wzmacnia odporność i chroni organizm przed stresem oksydacyjnym, czyniąc ją wartościowym suplementem dla osób dbających o zdrowie naczyń krwionośnych i ogólne samopoczucie.
