Cholina to kluczowy składnik wspierający zdrowie układu nerwowego i funkcje poznawcze. Jest prekursorem acetylocholiny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za pamięć, koncentrację i funkcjonowanie mózgu. Cholina odgrywa także ważną rolę w metabolizmie tłuszczów, wspierając funkcje wątroby i zapobiegając jej stłuszczeniu. Regularna suplementacja choliny wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca i pomaga utrzymać zdrowy poziom homocysteiny w organizmie.
