Wysoka prolaktyna a senność – czy to ma związek?

Hiperprolaktynemia może objawiać się na wiele sposobów, a w tym m.in. przez problemy skórne, zaburzenia miesiączkowania czy spadek libido. Pacjenci pytają również o to, czy wysoka prolaktyna i senność są ze sobą powiązane. Sprawdź, co warto wiedzieć, jakie badania wykonać przy przewlekłym zmęczeniu oraz jak wspierać organizm!

Spis treści:

1. Za wysoka prolaktyna – objawy, które możesz zaobserwować

2. Wysoka prolaktyna a senność – czy te objawy są powiązane?

3. Dlaczego wysoka prolaktyna może powodować senność i brak energii?

4. Ciągłe zmęczenie i senność, brak energii – kiedy warto zrobić badania?

5. Jak zbić prolaktynę w sposób naturalny i kiedy potrzebna jest pomoc lekarza?

6. Zmęczenie, senność, nadmierny apetyt – jak wspierać organizm suplementami?

7. Już wiesz, kiedy senność może oznaczać problem z prolaktyną

Wysoka prolaktyna a senność – co warto wiedzieć?

Choć brak jednoznacznej odpowiedzi w badaniach klinicznych, aktualny stan wiedzy sugeruje, że wysoka prolaktyna może wpływać na senność i zmęczenie.
Hiperprolaktynemia skutkuje m.in. trądzikiem, nieregularnymi miesiączkami, obniżonym libido i bólami głowy.
W przypadku długotrwale utrzymujących się objawów, warto udać się do lekarza, który zleci takie badania, jak morfologia, TSH, fT4 oraz glukoza, by wykluczyć inne przyczyny, a w tym niedoczynność tarczycy czy anemię.

Za wysoka prolaktyna – objawy, które możesz zaobserwować

Prolaktyna to hormon produkowany głównie przez przysadkę mózgową. Odgrywa on istotną rolę w regulowaniu laktacji, czyli produkcji mleka u kobiety. Poza tym działa na wiele różnych funkcji i procesów biologicznych w organizmie. Podwyższona prolaktyna jest określana hiperprolaktynemią. To stan, który może objawiać się m.in.:

trądzikiem i problemami skórnymi,
obniżeniem libido,
nieregularnymi miesiączkami, a także skąpym krwawieniem lub jego ustaniem,
osteoporozą, czyli zmniejszeniem gęstości mineralnej kości,
zanikiem owłosienia u mężczyzn oraz jego nadmiernym występowaniem u kobiet,
wydzielaniem mleka przez piersi kobiet, które nie są w ciąży (mlekotok), oraz powiększeniem gruczołów piersiowych u mężczyzn (ginekomastia),
suchością pochwy oraz bólem lub dyskomfort podczas współżycia u kobiet,
trudnościami z erekcją u mężczyzn,
niepłodnością.

Warto również wiedzieć, że hiperprolaktynemia może przejawiać się w sposób niespecyficzny. W przypadku guza przysadki mózgowej, objawy wysokiej prolaktyny to również bóle głowy, pogorszenie ostrości widzenia, a także zaburzenia produkcji hormonu, który odpowiada za prawidłową pracę jajników i jąder.

Wysoka prolaktyna a senność – czy te objawy są powiązane?

Cierpisz na utrzymujące się problemy z koncentracją, obniżoną energię oraz inne dolegliwości, takie jak zmęczenie i senność? Objawy te często wywołują pytania u pacjentów, u których stwierdzono podwyższony poziom prolaktyny. Co ciekawe, choć mogą być obserwowane u osób z hiperprolaktynemią, wciąż brakuje jednoznacznego potwierdzenia tego związku w badaniach klinicznych.

Dlaczego w takim razie u pacjentów pojawia się ciągła senność i przewlekłe zmęczenie? Jakie badania mogą pomóc odnaleźć ich przyczynę? Lekarze najczęściej radzą wykonanie morfologii, oznaczenie stężenia glukozy, a także badanie TSH i wolnej tyroksyny (fT4).

W 2021 roku ukazał się artykuł dotyczący badania koncepcyjnego, które miało na celu m.in. sprawdzenie, czy istnieje związek między podwyższonym poziomem prolaktyny a nadmierną sennością w ciągu dnia (EDS). W badaniu wzięło udział 130 osób, z których 55 miało stwierdzoną hiperprolaktynemię, a 75 – prawidłowy poziom hormonu. Wyniki wskazują, że u części osób z wysokim poziomem prolaktyny, nadmierna senność może występować niezależnie od innych chorób czy leków, co sugeruje możliwy związek. Jednoznaczna odpowiedź wymaga jednak przeprowadzenia dalszych badań klinicznych.

Dlaczego wysoka prolaktyna może powodować senność i brak energii?

Aby w naukowy sposób wyjaśnić możliwy związek między wysokim poziomem prolaktyny a sennością i brakiem energii, warto dowiedzieć się, w jaki sposób ten hormon współdziała z dopaminą w ośrodkowym układzie nerwowym.

Jak wskazuje artykuł „Prolactin and dopamine: what is the connection? A review article” autorstwa P. Fitzgeralda i T. G. Dinan, dopamina odgrywa ważną rolę w regulacji wydzielania prolaktyny. Dzieje się tak, ponieważ pełni ona funkcję naturalnego hamulca dla komórek przysadki, które produkują prolaktynę.

Dodatkowo między tymi dwoma hormonami występuje tzw. „krótka pętla sprzężenia zwrotnego”, co oznacza, że wysoki poziom prolaktyny pobudza neurony produkujące dopaminę, a one hamują dalszą wydzielanie prolaktyny. Długotrwale podwyższona prolaktyna może jednak obniżać stężenie dopaminy, która odpowiada za dobry nastrój, motywację, energię oraz zdolność do odczuwania przyjemności.

Ciągłe zmęczenie i senność, brak energii – kiedy warto zrobić badania?

Co oznacza ciągłe zmęczenie i senność? Choć budzą one wiele wątpliwości, nie muszą to być skutki wysokiej prolaktyny. Taki stan często wynika z nadmiaru obowiązków oraz wymagającego trybu życia. Sprzyja mu również stres, źle zbilansowana dieta czy stosowanie używek. Niekiedy jednak warto poszukać przyczyny głębiej i uważniej przyjrzeć się swojemu zdrowiu.

Senność i zmęczenie najczęściej powodują:

cukrzyca,
niedoczynność tarczycy,
anemia,
choroby serca,
bezdech senny,
zaburzenia snu,
niedobory witamin z grupy B,
zespół chronicznego zmęczenia.

Odczuwasz nagły spadek energii? Przyczyny, które mogą wpływać na ten stan to również:

infekcje,
zaburzenia pracy nerek,
choroby o podłożu reumatologicznym,
neurologicznym,
alergicznym.

Jeśli niepokojące objawy utrzymują się przez dłuższy czas, warto zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, który w razie potrzeby skieruje Cię na dodatkowe badania.

Jak zbić prolaktynę w sposób naturalny i kiedy potrzebna jest pomoc lekarza?

Utrzymaniu właściwego poziomu prolaktyny sprzyja prowadzenie zdrowego trybu życia, a w tym dbanie o odpowiednią ilość snu, prawidłowo zbilansowana dieta i porzucenie nałogów. A co zrobić, gdy stężenie tego hormonu jest zbyt wysokie? Sposób działania jest ściśle powiązany z przyczyną takiego stanu. Jeżeli odpowiadają za niego stosowane leki, po uzgodnieniu z lekarzem można rozważyć ich zmianę.

Gdy powodem jest guz prolaktynowy, podstawą jest terapia, która ma na celu jego zmniejszenie lub całkowite usunięcie. W sytuacji, gdy podwyższony poziom prolaktyny wynika z innych chorób, leczenie powinno być ukierunkowane na schorzenie pierwotne. W przypadku niepłodności związanej z nadmiarem tego hormonu wprowadza się terapię lekami pobudzającymi receptory dopaminowe.

Zmęczenie, senność, nadmierny apetyt – jak wspierać organizm suplementami?

Ciągłe uczucie zmęczenia i utrzymująca się senność mogą być zwalczane również poprzez stosowanie suplementów. Jednym z preparatów, które pomagają w przypadku braku energii i koncentracji, jest B COMPLEX AMINO. To kompozycja witamin z grupy B oraz opatentowanych składników Quatrefolic® i VitaCholine®. Produkt wspiera prawidłowy metabolizm tłuszczów oraz zdrowie psychiczne i pomaga utrzymać energię, a także koncentrację.

Witaminy z grupy B znajdziesz również w suplemencie Magnez + B6, który wspomaga utrzymanie równowagi psychicznej i właściwej pracy systemu nerwowego. Innym preparatem jest również B complex D3 8000, który stanowi kompozycję 7 witamin z grupy B wraz z D3 – wspierającą układ odpornościowy, wspomagającą zwalczanie infekcji oraz zmniejszającą stany zapalne.

O odpowiedni poziom witaminy D3, a także K2 (odpowiada za utrzymanie zdrowych kości i prawidłowego krzepnięcia krwi) pomoże Ci zadbać D3+K2 MK7 Forte. Nie zapominaj również o niebagatelnej roli żelaza w organizmie, które m.in. wspiera pamięć, koncentrację i jasność umysłu.

Pamiętaj jednak, że suplementację warto skonsultować z lekarzem, aby dobrać ją indywidualnie potrzeb i wspierać utrzymanie dobrej kondycji organizmu.

Już wiesz, kiedy senność może oznaczać problem z prolaktyną

Doskwierają Ci ciągła senność i zmęczenie. Co oznacza ten stan? Choć badania kliniczne nie dają jeszcze jednoznacznej odpowiedzi, czy wysoka prolaktyna a senność są ze sobą powiązane, obserwacje sugerują, że mogą one współwystępować. Jeśli zauważasz takie objawy i utrzymują się one przez dłuższy czas, skonsultuj je z lekarzem, przyjrzyj się swojemu stylowi życia i wykonaj odpowiednie badania.

Dobrym wsparciem może być również suplementacja, która przyda się m.in. w codziennej profilaktyce, wspieraniu walki ze stresem czy utrzymaniu równowagi hormonalnej i dobrego samopoczucia. Jeśli rozważasz jej wprowadzenie, zapoznaj się z pełną ofertą preparatów Simple Day. Pamiętaj jednak, że tego typu produkty powinny być jedynie uzupełnieniem holistycznego podejścia do zdrowia i nie zastąpią świadomego stylu życia, ani prawidłowo zbilansowanej diety.

Źródła:

https://badaniakrwi.pl
https://www.mdpi.com
https://www.sciencedirect.com
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
https://www.luxmed.pl
https://swiatzdrowia.pl
https://doctorpro.pl