PERFECT SLEEP
Miewasz czasem wrażenie, że wprost notorycznie nie możesz się wyspać❓ Przez co już od samego rana jesteś w złym humorze ❓😒 Czy możliwy jest 😴 SEN NA 100% 😴 i dlaczego jest dla Ciebie TAK Ważny❓ Współczesne tempo życia, nadmiar pracy i obowiązków oraz skracanie doby do minimum sprawiają, że coraz więcej osób cierpi na zaburzenia snu 😒 Nic więc dziwnego, że poszukujemy skutecznych sposobów, by nasz sen, choć krótki, był bardziej efektywny i pozwalał odpowiednio się regenerować 👍
Przed wszystkim warto pamiętać o tym, że podczas snu nasilają się procesy regeneracyjne całego organizmu 👍 Odpoczywa każda pojedyncza komórka TWOJEGO organizmu, która w ciągu dnia jest pobudzana przez narządy zmysłu. Mózg się restartuje, zapisuje potrzebne mu informacje i przygotowuje na kolejny dzień 👌
Niedobór snu jest bezpośrednią przyczyną rozdrażnienia, złego humoru i przybierania na wadze 👎 Poza tym zwiększa ryzyko pojawienia się wysokiego ciśnienia krwi, cukrzycy i chorób serca oraz depresji 😟 Jakość snu ma również bezpośrednie przełożenie na wydajność naszej pracy. Problemy z koncentracja i zapamiętywaniem także nie biorą się znikąd 😧
PERFECT SLEEP to SEN NA 100%. Najwyższa jakość 4 wybraych składników i ich synergiczne działanie w walce o TWÓJ PERFEKCYJNY SEN.
MELATONINA – hormon, który produkuje szyszynka – wraz ze zmierzchem nakłania do snu, dlatego nazywana jest “hormonem nocy” lub “hormonem snu”. Dowiedziono, że melatonina ułatwia zasypianie, zmniejsza ilość przebudzeń w ciągu nocy i poprawia jakość snu. Jej głównym zadaniem jest przywrócenie fizjologicznej zależności między wewnętrznym zegarem biologicznym, a rytmem narzucanym przez oświetlenie i aktywność zewnętrzną organizmu.
TRYPTOFAN – aminokwas egzogenny, czyli taki, który musi być dostarczany do organizmu, ponieważ ten nie potrafi go samodzielnie wytworzyć. Bierze udział w procesie powstawania serotoniny, melatoniny i niacyny. Badania kliniczne dowiodły, że suplementacja tryptofanem skutkuje skróceniem czasu potrzebnego na zaśnięcie, a także wydłużeniem czasu trwania snu. Przyczynia się on także do poprawy i ustabilizowania nastroju.
MELISA LEKARSKA – to chyba jedno z najpopularniejszych ziół na sen i uspokojenie. Stosowana jest głównie w celu ułatwienia zaśnięcia, złagodzenia nerwów, uspokojenia, zredukowania stresu, a także do leczenia stanów lękowych. Badania wykazały, że związki zawarte w liściach tej rośliny zbawiennie wpływają na nerwicę serca oraz migrenowe bóle głowy. Regularne stosowanie sprawi, że zasypianie będzie łatwiejsze, a sen spokojniejszy i dłuższy.
KOZŁEK LEKARSKI – powszechnie znany jako waleriana, to zioło, którego kłącza i korzeń są surowcami leczniczymi od lat wykorzystywanymi zarówno w medycynie ludowej jak i konwencjonalnej. Wykazuje on przede wszystkim działanie uspokajające, dlatego znalazł zastosowanie głównie jako środek “wyciszający” organizm w stanach łagodnego napięcia nerwowego i przy trudnościach w zasypianiu na tle nerwowym.
